gravid-lista.
Du vet att du är höggravid när:
- Det är nästan eftermiddag innan man duschat och satt på sig kläder. √
- Man skulle lugnt kunna tänka sig att gå runt i morgonrock hela dagen eftersom inget sitter skönt eller bra längre. √
- Det börjar bli svårt att få på sig ringarna. √
- Efter en heldag i samma strumpor ser man tydliga insvängda avtryck på sina feta anklar/vader. √
- Man kan alltid tänka sig att kissa. √
- Man drar sig för att gå någon stans över huvudtaget då förflyttning generellt är jobbigt. √
- Man kan bli andfådd när man sitter ned, utan minsta fysiska ansträngning. √
- Man måste pressa undan en stor mage för att kunna känna efter var ens nedersta revben sitter. √
- Man använder inte längre skor som måste knytas. √
- Man har känslan av att tiden går oändligt långsamt, trots att dagarna faktiskt passerar. √
- Mannen måste parkera om bilen för att du ska komma ut. √
- När din sambo väcker dig och ber dig varje natt att lägga dig längre bort för att du snarkar. √
- Du är nära att skära dig varje gång du ska raka dig nertill och du ser inte längre tårna. √
- Du tutar var gång du ska ur bilen för att magen lägger sig över ratten.
- Det inte längre hjälper att "smita förbi" folk sidledes då du är bredare så än framifrån. √
- Det känns som om man har sprungit en mil när man går upp för en trapp. √
- När man rullar runt för att komma upp från soffan. √
- När din sambo hjälper dig på med strumporna. √
- När man är rädd att kissa på sig när man nyser/ hostar. √
- Man tappar något på golvet och låter det ligga för att processen med att plocka upp det är för omständig. √
- När man hellre går barfota än att ta på sig strumpor. √
- När man inte orkar sminka sig eller fixa håret för att armarna somnar efter bara några sekunder över huvudhöjd. √
- När man behöver hjälp för att komma upp ur sängen eller soffan.
- När man måste kissa igen så fort man rest sig och trott att man var färdig. √
- När man letar efter alla andra möjligheter än att behöva använda trappan. √
- När de högklackade skorna blir stående bakom de förnuftiga "kärrningskorna". √
- När godisskålen får prioritet före middagen.
- När middagen blir offrad för att få sova lite längre på soffan.
- När allt blir tungt. √
- När man flåsar och flämtar som en valross efter att ha fått upp dragkedjan på skorna och måste sätta sig ner efter för att få blod i huvudet och få bort den lila färgen från ansiket. √
- När man inte längre orkar stå i duschen utan sätter rätt ner på rumpan på golvet.
- När man sitter på golvet i duschen och inte förstår hur man ska komma upp igen.
- När dagens höjdpunkt är Dr. Phil och Date My Mom.
- När Grandiosa blir gourmetmat.
- När det känns som om bebisen försöker trycka ut slemproppen och gräva sig ut varje gång du lägger dig ner.
- När anklarna får storlek av en överarm efter två timmar på bion. √
- När du lägger på dig 2 kg vatten efter en vecka och säger ja, ja. √
- När du börjar gråta för att du inte får på dig skorna själv och sedan nästan skrattar ihjäl dig för att du faktiskt sitter och gråter. √
- När du ställer dig med benen en meter från varann för att förbereda dig på att böja dig ner. √
- Allt är väldigt irriterande. √
- När BH storleken börjar närma sig slutet av alfabetet. √
- När ett ärende om dagen gör dagen fullbokad. √
- När mannen din faktiskt måste hålla med om att du inte har något att ha på dig. √
- När du hellre sitter i bilen än att gå in och handla för att det är för mycket besvär att ta sig ut och in.
- När du hellre går i fula bommullsbyxor än i de vanliga gravidbyxorna för de har en söm under magen som pressar. √
hahahahaa, herregud. den där listan var ju nästan som gjord för mig. haha. :)
AJ, Aj, aj.

jag har så in i helvete ont i mina händer. :'( smärtan o obehagskänslan är inte av denna värld.
ni vet känslan när man varit ute o typ frusit sönder händerna o så kommer man in i värmen, då vill de nästan explodera o det pirrar o kryper i dem. ungefär så känns det i mina händer, konstant hela tiden. o sen domnar de bort, värker o ömmar o är svåra o röra.
jag tänkte bara berätta hur jobbigt jag har det just nu. det är faktiskt lite synd om mig.
belly art.
samtidigt som det var jättemysigt o skoj så var det enormt jobbigt. jag behövde nämligen stå helt blickstilla i ungefär 30 minuter, haha. o tänk er med min svullna o tunga kropp, mina stackars fötter. heh. o att sen enbart få ta små korta andetag. haha.
men resultatet blev nog fint o j tyckte det var skoj o få kladda o leka med gipset. haha. :) men dra på trissor vilken chock man får när man lyfter av gipsavgjutningen o inser att man går omkring med den där jäkla bulan, hahaa. :)

så imorn ska jag köpa lite hobbyfärg o måla vårt unika mästerverk. :) hihi. något förslag?

gravid vecka 38 ♥
Du är i vecka 38.
Du har gått 37 fulla veckor och 0 fulla dagar (v37+0).
Du är i 9:e kalendermånaden.
Du är i 10:e graviditetsmånaden (lunarmånaden).
Du är i trimester tre.
Beräknat förlossningsdatum Sön 15 nov 2009
Du har 20 dagar kvar till beräknad förlossning.
Vecka 38
Kroppen: Nu närmar sig förlossningen med stormsteg. Se till att du vet var din partner befinner sig och att du lätt kan få kontakt. När barnets huvud har ställt in sig brukar det bli lite lättare för den blivande mamman att andas och äta igen eftersom det blir lite mer plats upptill i magen. Allt fler känner förvärkar. Det som skiljer förvärkar från sammandragningar är att värkarna oftare gör ont. Först blir magen hård, precis som tidigare, men efteråt kan en molande känsla finnas kvar. Smärtan sitter långt ner i magen eller ländryggen och påminner om mensvärk. Långt ifrån alla får dock någon förvarning om att förlossningen är på gång. När du väntar ditt första barn är det vanligast att barnet kommer efter beräknat datum. Är du omföderska föder du statistiskt sett nästa barn två till tre dagar tidigare.
Barnet: Nu är barnet helt fullgånget och navelsträngen är cirka 50 cm lång
♥
nu börjar det som sagt närma sig. :) älskade lilla bebis.
gravid vecka 37 ♥
Vecka 37
Kroppen: Livmodern sjunker nu något och ger mer plats åt magen och lungorna. I gengäld kan trycket på urinblåsan bli starkare och man måste kanske kissa oftare. Barnmorskan mäter tillväxten och lyssnar på barnets hjärtljud. Normalkurvan för symfys-fundusmåttet ligger vid denna tidpunkt mellan 31-37.
Hos förstföderskor brukar huvudet snart fixera sig i bäckeningången. Ligger barnet med stjärten neråt kommer man att vilja göra ett försök att vända barnet. Hos omföderskor är det vanligt att huvudet förblir mer rörligt innan det slutligen fixeras.
Gå gärna igenom förlossningsbrevet du har skrivit med din barnmorska och gör en avstämning.
Barnet: Barnet fortsätter att lägga på sig hull, vikten kan variera mer nu, i början av den sista graviditetsmånaden är det vanligt att barnet väger omkring 2750 gram och huvudet är cirka nio centimeter i diameter. De resterande veckorna fram till födseln ökar vikten vanligtvis till 3000-3500 gram och barnets längd brukar hamna på mellan 47-50 centimeter. Av någon anledning brukar pojkar väga mer än flickor och det andra barnet likaså.
♥
tiden går långsamt nu. o speciellt med vetskapen om att bebisen faktiskt kan komma närsomhelst, från idag till slutet på november. även om jag är inställd på o gå över tiden så hoppas man ju att h♥n vill komma ut lite tidigare. :) hihi.
091012.

besöket hos barnmorskan gick väldigt bra. :) h♥n hade tack o lov vänt på sig o ligger nu med huvudet neråt, dock fortfarande ruckbart. o bebisen växer o frodas fint inne i mammas mage. :) hihi. hjärtljuden låg på 130 slag/minut. ♥ älskade lilla pyret, mamma o pappa längtar tills du kommer ut.
gravid vecka 36 ♥
Kroppen: Nu står livmodern i regel som högst och det kan kännas som om alla organ är ihoppressade till bristningsgränsen. Livmodern når ända upp till bröstbensspetsen.
Under hela graviditeten har säkert tankar runt förlossningen funnits mer eller mindre. Det känns säkert som om du har varit gravid bra länge nu och förlossningen börjar kännas allt mer aktuell. Vissa ser med spänning fram emot förlossningen medan andra har blandade känslor. Det är bra att ta reda på vad som händer under de olika skedena under förlossningen. Till exempel hur du kan hantera och möta smärtan och vilka smärtlindringsmetoder som finns att tillgå.
Det kan kännas skönt att ha en väska färdigpackad när det är dags att åka in till förlossningen. I den kan du packa saker som journal från barnmorskemottagningen, olja till massage, tjocka strumpor/tofflor, mjukisbyxor, tandborste och tandkräm, hårborste, hårsnoddar, tvål och schampo, amningsbehå och amningskupor, matsäck och kamera.
Barnet: Nu väger barnet mellan 2200-2500 gram och längden är ungefär 45 centimeter. Barnet kan börja röra sig mindre nu, de stora rörelserna ersätts ofta med små stötar från fötter och knän. Man kan få fin kontakt med barnet inne i magen, om man till exempel puttar lite på något som kan vara barnets fot kan man få en reaktion tillbaka. Kanske tar barnet bort foten för att sedan placera den på samma ställe igen.
♥
tiden går långsamt nu, hihi, de sista veckorna vill inte gå lika fort som tiden hittills. men h♥n sparkar på o knuffas lika mycket som vanligt, o gör mamma glad. :) hihi.
men svullnaden blir bara värre o värre, nu ömmar mina fötter o ben varje dag för att de är så fulla med vätska, aj aj. o man riktigt känner hur det skvalpar i kroppen när man går. haha.
men det är himla otroligt att det liksom lever en liten människa inom mig, i min mage. :) att jag o j lyckats skapa något så underbart. ♥
vi längtar efter dig söt. ♥
till bebisen. ♥

en med grodor o en med flygplan. :) det blir åtminstone den med flygplanen eftersom den passar både till en pojke o till en flicka, men det kanske grodorna också gör? :)
o btw, i inlägget nedan skrev jag att melker-märtha sov, stryk det - h♥n hickar för tillfället. hihi. :)
pojk o flicknamn.
tänk att jag o j ska döpa det lilla livet till ett namn som h♥n kommer leva med resten av sitt liv. o sen är man ju två som ska komma överens om samma namn, o det är inte det allra enklaste. ;) heh.
vi har iaf kommit fram till att vi åtminstone vill ha 3 namn av varje, alltså 3 pojknamn o 3 flicknamn, så att man är lite garderad om bebisen kommer ut o inte ser ut som t.ex. en liten melker eller en liten märtha. då är det bra o ha några namn i reserv. :) hihi. O jag tycker om lite annorlunda namn, de allra vanligaste namnen är inget jag gillar, heh. o gamla namn är också fina. :)
de namn som jag gillar hittills är;
pojknamn:
vincent
melker
flicknamn:
alva
freja
madicken
svea
saga

o vi vill mer än gärna ha förslag av er. :)
gravid vecka 35 ♥
Kroppen: Nu ökar du snabbare i vikt, upp till drygt ett halvt kilo varje vecka. Av det går cirka 300 gram till barnet. Om du ökar väldigt mycket i vikt kan det bero på att du samlar på dig vätska. Det är oftast normalt men kan även vara ett av flera tecken på en komplikation. Mot slutet av graviditeten går du på fler besök hos barnmorskan för att till exempel upptäcka om blodtrycket stiger. Många får halsbränna, magen känns ofta full och det är svårt att hitta sköna ställningar på natten. Du får räkna med att vakna några gånger per natt för att kissa och vända dig i sängen.
Vid den här tiden gör barnmorskan en sammanfattning om hur din graviditet har varit. Du kan skriva ett förlossningsbrev där du skriver lite om dig själv och dina förväntningar på förlossningen, samt vilken form av stöd som du tror att du och din partner kommer att behöva.
Barnet: Fingernaglarna har nu vuxit ut helt och hållet på barnet. Barnets benmärg börjar producera röda blodkroppar. Du känner nu varje dag hur barnet rör på sig och det är inte ovanligt att du lagt märke till att ditt barn har en speciell dygnsrytm, som ofta fortsätter efter att barnet är fött.
♥
samlar på mig vätska gör jag definitivt, men det var det länge sen jag konstaterade. haha. :) o idag har jag o j varit på första mötet med föräldragruppen, så nu är föräldrarutbildningen igång. :) vi pratade förlossning, värkar, smärtlindring osv. intressant, även om jag redan läst det mesta. heh.
men jag hade störst mage i gruppen iaf, haha, o johan fnissade o klappade lite på mig när barnmorskan började prata om att vissa gravida kvinnor gärna vaggar fram istället för o gå som vanligt eftersom det är bekvämare för rygg o bäcken. haha.
bara för att jag går som kalle anka liksom. ;) ♥
domningar.
de hade totalt domnat bort, så min ena arm fick liksom ramla över sängkanten o landa på nattduksbordet, o sen fick jag hålla på o böka i flera minuter innan jag lyckades lägga min tyngd på handen som jag lyckats placera på min telefon. haha. för jag kunde inte bara ta pekfingret o trycka på snooze-knappen, eftersom mina armar o fingrar inte ville lyda mig. det kändes nästan som om någon hade amputerat mina armar. aouch.

o jag kan ju tillägga att nu så har jag domningar i händer i fingrar rätt ofta, ännu en graviditetskrämpa. haha.
magbilder.
eftersom det verkar vara efterlängtat med bilder på bebisens förvaringsbox så bjuder jag på två stycken. :) haha. en från vecka 30 o en från vecka 33.
var tvungen o gömma lite privata delar med en blomma, haha.
o jag vet att jag ser ut som en jäkla heffaklump. oj oj oj. inte lika skoj, men jag längtar desto mer efter vår bebis. ♥
stjärten neråt.
besöket hos barnmorskan gick bra. :) mitt blodtryck låg fortfarande lite högre än vad som är normalt men hon håller extra koll på det så det är ingen fara. :) o bebisens hjärtljud låg på strax under 140 slag/minut.
men barnmorskan hade lite problem med att klura ut hur h♥n låg, det verkar som om h♥n har vänt på sig o ligger med rumpan neråt. heh. vi skulle känna efter lite extra vid nästa besök o om det fortfarande verkar som om lilla melker-märtha ligger med stjärten neråt blir det ev. ett ultraljud för att dubbelkolla.
men jag hoppas att vår älskade lilla bebis vänder sig själv. :) en sätesbjudning är inte något jag gärna vill uppleva. o inte heller något vändningsförsök, men melker-märtha är nog smart nog att vända sig med huvudet neråt. :) ♥
besök hos barnmorskan 090928
ska väl kontrollera det vanliga o lyssna på hjärtljud o karin, min barnmorska, ska väl förmodligen känna efter om bebisen har fixerat sig ännu eller om h♥n åtminstone ligger med huvudet neråt. :) sist jag var dit så låg h♥n med huvudet neråt o jag hoppas att h♥n inte vänt på sig. men jäklar vad det inte är skönt när hon känner efter hur huvudet ligger, kilar ner händer långt ner i magen, haha. aouch.
har precis tryckt i mig ett stort glas med isbitar, haha, vad annars liksom. :) o nu tänkte jag diska o skriva handlingslista o ev. matlista för veckans alla dagar. hihi. o sen bär det av till mödravårdscentralen. :)
gravid vecka 34 ♥
Kroppen: Under slutet av graviditeten är det vanligt att värkarna ändrar sig en aning, ibland kan det kännas som om lungorna trycks uppåt och man får svårt att andas för en stund. Det kan vara svårt att skilja förvärkarna från riktiga värkar. De kan komma tätt och upplevas som intensiva, ett sätt att särskilja dem är att ta ett varmt bad, det får förvärkar att avta medan riktiga värkar fortsätter.Många börjar fundera allt mer på förlossningen. Det är vanligt att man är orolig för att något ska hända. Du kan vara orolig för att du har mått ”för bra” och tänka att ”det får inte vara så här lätt”. Eller så tänker du motsatsen, ”allt har varit så jobbigt, det kanske inte är meningen att jag ska få vara glad”. Det är vanligt och helt normalt. Även som partner kan man ha många funderingar. Det är svårt att förbereda sig på att vara ett bra stöd när man inte vet vad som väntar. En del blivande pappor eller partners kan uppleva tanken på förlossningen som skrämmande.
Barnet: Barnet är väl medveten om förvärkarna, men det tycks inte vara obehagligt på något sätt. Huden har antagit en mer rosa ton genom inlagring av underhudsfett, vid denna tidpunkt kan barnet utan vidare överleva utanför livmodern. Nu reagerar barnet olika på mammas, pappas/partners samt främmande personers röster.
det lilla pyret i min mage har börjat hicka något otroligt mycket nu också, hihi. lite udda känsla. :) även för johan. ♥
o min svullnad blir bara värre o värre, mina fötter är nästan lika stora som j:s, haha. o hela kroppen känns som en vattenfylld ballong. lite obehaglig känsla, men det är det värt i slutändan. ♥
aouch!
om jag inte vore smartare så skulle jag seriöst tro att min rygg kommer gå av om min mage blir tyngre än vad den är nu. idag är det värre än vanligt, det ömmar o värker i varenda liten kota o varenda liten muskel.
men, det kommer vara så värt det när jag o johan får hålla i vår lilla bebis. ♥
o självklart kommer inte min rygg gå av, heh, men den kommer nog göra snäppet ondare innan bebisen bestämmer sig för att se dagens ljus. :)
jag vet att jag tjatar o gnatar om att jag har ont här o där, men det är faktiskt påfrestande o vara gravid. men samtidigt vill jag alltid påpeka att hur ont det än gör så kommer det vara värt det i slutändan, när vi får vårt lilla mirakel. ♥
mitt blodtryck.

o jag fick lyssna lite på hjärtljuden också, söta rara lilla bebis. :) ♥
men jag ska dit redan nästa vecka igen. o om johan hinner hem från jobbet så ska han också följa med dit. :) men på det stora hela så ska jag börja ta det lite lugnare nu, inte stressa så mycket utan bara försöka njuta av livet. :) o framförallt bebisen i magen,.
gravid vecka 33 ♥
Vecka 33
Kroppen: Trots att magen är stor är det bra att försöka hålla i gång musklerna så gott det går. Promenader, simning och yoga för gravida brukar kännas bra. Vissa kan inte vara aktiva på grund av olika besvär – för att inte gå upp för mycket i vikt kan man kompensera bristen på motion med att inte äta mer än vanligt. Graviditeten gör att du behöver ungefär 300 kalorier extra per dag. Det motsvaras av ett mellanmål med till exempel en tallrik filmjölk med lite flingor, en smörgås och ett äpple. Ju tyngre du blir desto vanligare är det att fötter och ben svullnar. Ligg gärna med benen högt en stund och använd stödstrumpor hela dagen. Det är bra att sätta på stödstrumporna redan innan du kliver ur sängen. Ett bad kan hjälpa.
Barnet: Barnet ökar snabbt i vikt och väger drygt två kilo. Om det skulle födas nu behöver det lite andningshjälp, värme och hjälp med att få i sig mjölk under några veckors tid. Det finns inte längre så mycket utrymme för barnet att vända sig i livmodern, barnet ställer därför slutgiltigt in sig i förlossningsställning. Vanligast är att barnet vänder sig med huvudet neråt. Tre-fyra procent förblir kvar i sätesställning.
♥
jajamen, visst känner jag av att jag börjar bli tyngre, heh. har varit väldigt svullen, väldigt länge. men det kommer vara värt det i slutändan. h♥n är värd varenda minut av väntan.
ett barn blir till.
en helt underbar bok, o helt otroliga bilder - ett måste för alla gravida, tycker jag. :)

.
Lennart Nilssons klassiker Ett barn blir till gavs ut första gången 1965 och har sedan dess översatts till 20 språk och sålts i tiotals miljoner exemplar. Världen över har människor i alla åldrar kunnat ta del av sagan om livets början, och miljontals blivande föräldrar har haft boken som följeslagare under graviditeten.
Nu kommer Ett barn blir till i en fjärde helt omarbetad och utökad utgåva i större format, med nyskriven text och över 350 nya bilder. Återigen har mästerfotografen Lennart Nilsson tagit unika, häpnadsväckande och vackra bilder av hur vi alla en gång blivit till. Vi får följa hela den fascinerande processen från spermiernas kapplöpning mot ägget till det magiska förlossningsögonblicket. Parallellt skildras graviditeten från den blivande mammans och pappans perspektiv. I ett kapitel får vi också veta hur par som har svårt att få barn får hjälp genom assisterad befruktning.
Ett barn blir till är både ett visuellt äventyr och en praktisk handbok för blivande föräldrar.
.
bebis-längtan.
jag längtar tills jag får montera ihop vaggan, o bädda i den med rena, mjuka, fina sängkläder o bara vänta på att du vill komma ut till mamma o pappa. :) jag längtar tills du ligger i min famn, alldeles ny, perfekt o alldeles underbar.

vi längtar efter dig ♥
